MÉTODO ESQUILO
WELLNESS & HEALTH
TRANSFORMANDO SAÚDE METABÓLICA E PERFORMANCE HUMANA ATRAVÉS DA CIÊNCIA DO EXERCÍCIO.
Isso é para você?
Se você se identificou com alguma dessas situações, o Método Esquilo Wellness and Health é para você.
Como posso ajudar você
Consultoria Online
Acompanhamento estratégico à distância com base em dados.
Consultoria Presencial
Atendimento exclusivo e detalhado para sua performance.
Personal Training
Treinamento em Florianópolis com foco em fisiologia aplicada.
Emagrecimento 5 Semanas
Protocolo de redução rápida e saudável com base metabólica.
Os peptídeos podem te ajudar
Saiba como essa tecnologia pode otimizar sua saúde e performance.
E-books e Materiais
Conhecimento prático sobre peptídeos e metabolismo.
Análise de Exames
Interpretação detalhada para otimização hormonal e saúde.
Palestras e Cursos
Conteúdo de alto impacto para grupos e profissionais.
Depoimentos
“Meu Deus, Esquilo, como é bom ter teu acompanhamento. Não é sobre perder peso ou alcançar o shape, é sobre a consciência da disciplina que você consegue trazer com sua metodologia. Analisando tudo, entendendo o que meu corpo precisa. Obrigada por não soltar minha mão!”
— Cris Freitas“O teu treino faz toda diferença! Desafia, motiva e traz resultado, minhas gordurinhas indesejáveis já estão desaparecendo e dando lugar aos músculos que tanto eu queria. Obrigada por construir um treino que se adequou às minhas necessidades.”
— Fabrícia“Professor muito qualificado. Está sempre atento para garantir que o movimento esteja sendo feito corretamente. Quando vou ao cardiologista eles dizem: está em boas mãos. Pode confiar. Eu assino embaixo.”
— Rosania“Cheguei até o Esquilo quando precisei de alguém com conhecimentos específicos para treinar um paciente pós-operado do coração. Fisiologia e segurança de alto nível.”
— RosemarPerguntas Frequentes - Método Esquilo
Quem é Luciano Esquilo?
Luciano Ghilardi Nacco (Esquilo) é fisiologista do exercício e personal trainer de elite em Florianópolis. Atua com saúde metabólica e performance humana, sendo membro da equipe de check-up do Hospital Baía Sul.
O que diferencia o Método Esquilo de um treino comum?
Diferente de academias convencionais, o Método Esquilo utiliza dados clínicos (análise de exames e testes fisiológicos) para criar um planejamento estratégico individualizado, focado em longevidade e medicina preventiva.
Onde o Luciano Esquilo atende em Florianópolis?
O atendimento é focado em Florianópolis, oferecendo consultoria presencial e personal training de alto nível em domicílio ou espaços premium selecionados.